OSTÉOPATHIE POUR LES SPORTIFS

L’activité sportive est primordiale pour rester en bonne santé. En effet de nombreuses études ont démontré les bienfaits du sport sur certaines pathologies tels que : le diabète, les maladies rénales, les accidents cardio vasculaires, certains cancers, l’hypertension artérielle…

 

Certaines personnes n’ayant pas le temps de faire du sport en dehors des vacances, peuvent avoir besoin d’une visite de contrôle pour éviter une blessure ou une mauvaise pratique, gâchant alors ses vacances si attendues.

 

Selon la discipline choisie par le patient, certaines articulations sont plus ou moins mises en jeu mais, il est important de travailler sur l’ensemble du corps pour vérifier la posture. Nous devons effectuer un questionnaire ciblé et détaillé pour comprendre au mieux les douleurs ainsi que les gênes ressenties durant la pratique.

L’ostéopathie revêt plusieurs aspects :

  • Traitement préventif ainsi que curatif : conseils personnalisés sur les sports indiqués au patient en fonction de ses antécédents, de son état de santé.
  • Travail sur la posture : prévention des blessures : un problème articulaire peut entraîner une inflammation des muscles qui l’entourent allant parfois jusqu'à la tendinite.
  • La pratique : Une pratique bien encadrée est primordiale pour éviter toutes blessures. Il est important de conseiller au mieux le patient qui manque parfois de renseignements pour effectuer une activité sportive en toute sécurité.
  • Augmentation des performances : Garder une bonne intégrité des tissus, rester concentré durant les compétitions, analyser la mobilité et l’amplitude de chaque articulation pour s’assurer qu’aucune restriction de mobilité ne puisse freiner le mouvement articulaire.
  • Préparation ou récupération physique d’une compétition : Le sport de haut niveau demande une rigueur dans l’entrainement et l’ hygiène de vie.

L’ostéopathie s’adresse aux sportifs de façon globale : du sportif de haut niveau à l’amateur. Le rôle de l’ostéopathie est de veiller au bon fonctionnement de la biomécanique du corps. De plus en plus de clubs ont compris la place du traitement ostéopathique dans la pratique sportive, en encourageant la présence du thérapeute lors des événements sportifs.

 

MOTIFS INDIQUÉS À LA CONSULTATION :

  • Entorses
  • Contractures
  • Courbatures
  • Pubalgies
  • Douleurs articulaires
  • Tendinites
  • Traumatismes
  • Problèmes au niveau de la respiration (essoufflement à l’effort, « point de côté », respiration paradoxale)
  • Stress lié aux compétitions, troubles de la concentration,

Contre-indication :

  • Fractures,
  • Impotence fonctionnelle (impossibilité de bouger une partie d’un membre),
  • Trauma crânien récent,
  • Luxations orthopédiques.

 

Cette liste est non exhaustive, pour toute information complémentaire n’hésitez pas à me contacter.